Здравословни истории:

Нашето меню

За да гарантираме високото качество на храните приемаме само предварителни заявки.

По този начин получавате храна от био и висококачествени продукти с безкомпромисно качество!

Меню и поръчка

Храната, която си заслужава!

Здраве и вкус едно...

Без екстрахирани мазнини и животински продукти, приготвена с внимание и грижа.

Доставки всеки работен ден в седмицата на територията на гр. София!

Внимание: Поръчки за повече от един ден или седмично меню се приемат само по телефона.

През сайта можете да поръчате за следващия работен ден, до 18:00 часа.

Доставките са в три зони според района на адреса и струват 3,90, 5,90 и 7 лв., при поръчка можете да разгледате районите.

За поръчки:
+359 878 16 11 49
или

Меню и поръчка

Дневно предложение "Цялостни храни"!
Без екстрахирани мазнини, всеки ден имаме различно ястие за теб - приготвено по нашите стандарти, за здраве и апетит!


Понеделник 06.02.2023 г. -  Пъстро руло - 400 гр.
Понеделник 06.02.2023 г. - Пъстро руло - 400 гр.
10.9 BGN
Руло на фурна, приготвено от подбрани суровини: леща, орехи, моркови, селъри, доматен сос и лук, овкусено с деликатни подправки.

Вторник 07.03.2023 - Тайландско къри - 400 гр.
Вторник 07.03.2023 - Тайландско къри - 400 гр.
10.9 BGN
Директно от Азия приготвен с жасминов ориз, моркови, тиквички, броколи и кокосов крем. Приготвен с червени чушки, броколи и тайландска къри паста. Рецептата е пикантна!

Сряда 08.03.2023 - Зеленчуци по ливански (с бобен сос) - 400 гр.
Сряда 08.03.2023 - Зеленчуци по ливански (с бобен сос) - 400 гр.
10.9 BGN
Тиквички, целина, чушки, моркови, лук, боб, тахан (сусамов и слънчогледов), подправки

Четвъртък 09.03.2023 - Боб по мексикански - 400 гр.
Четвъртък 09.03.2023 - Боб по мексикански - 400 гр.
10.9 BGN
Боб, лук, царевица, чушки, моркови, домати, паста от маслини, подправки

Петък 10.03.2023 - Мунг дал с лимец и зеленчуци - 400 гр.
Петък 10.03.2023 - Мунг дал с лимец и зеленчуци - 400 гр.
10.9 BGN
Белен боб мунг , лимец, моркови, праз, целина,сусамов тахан, орехи , подправки

Дневно предложение "Класик"
Приготвено с умерено количество, качествена растителна мазнина - Всеки ден имаме различно ястие за почитателите на традиционната веган кухня!


Понеделник 06.02.2023 - Киноа с броколи и морков - 400 гр.
Понеделник 06.02.2023 - Киноа с броколи и морков - 400 гр.
9.9 BGN
Киноа, броколи, моркови, зехтин, подправки

Вторник 07.03.2023 - Кюфтета от елда и нахут с доматен сос - 400 гр.
Вторник 07.03.2023 - Кюфтета от елда и нахут с доматен сос - 400 гр.
9.9 BGN
Елда, нахут, лук, ленено семе, подправки, домати, зехтин, чесън

Сряда 08.03.2023 - Зелева мусака с елда - 400 гр.
Сряда 08.03.2023 - Зелева мусака с елда - 400 гр.
9.9 BGN
Зеле, елда, праз, олио от гроздови семки, подправки, заливка от слънчоглед, тапиока, лимон и хранителна мая

Четвъртък 09.03.2023 - Веган лазаня с тиква - 400 гр.
Четвъртък 09.03.2023 - Веган лазаня с тиква - 400 гр.
9.9 BGN
Кори за лазаня, тиква, домати, лук, чесън, зехтин, подправки, бадемова заливка ( бадеми, хр. мая, тапиока)

Петък 10.03.2023 - Картофени кюфтета с праз - 400 гр.
Петък 10.03.2023 - Картофени кюфтета с праз - 400 гр.
9.9 BGN
Картофи, праз, олио от гроздови семки, овесени ядки, подправки

Салати
Живата храна, която съпътства всяко ядене! Натурални зеленчуци, контрол на качеството и домашен вкус!


Постна шопска салата - 400 гр.
Постна шопска салата - 400 гр.
8.3 BGN
Веган реплика на класиката, с дип от тофу и маслини. Домати, краставици и чушки от подбран производител..

Богата салата - 250 гр.
Богата салата - 250 гр.
7.9 BGN
Букет от зеленолистни и микрорастения, поднесен с филиран портокал, пресен лук и ароматен дресинг от авокадо, портокалов сок, сушен босилек, магданоз и пресен лук.

Морска салата  с кълнове от боб Мунг - 400 гр.
Морска салата с кълнове от боб Мунг - 400 гр.
7.9 BGN
Салата от зеле, моркови, алабаш, соеви кълнове, пащърнак, ряпа и микрорастения. Гарнирана с морски дресинг от водорасли нори, покълнал слънчоглед, червен лук, лимон и морска сол. Отново, всички суровини са внимателно подбрани.

Веган снежанка - 300 гр.
Веган снежанка - 300 гр.
8.7 BGN
Една от най-известните балкански салати приготвена от кашу, слънчоглед, краставици, хранителна мая, лимонов сок, копър и самардала

Ядкова руска салата - 300 гр.
Ядкова руска салата - 300 гр.
8.3 BGN
Познатата, питателна и засищаща салата, приготвена изцяло с непреработени растителни суровини. Съдържа майонеза от кашу, лимон и вода. Картофи, моркови, грах и кисели краставички (естествено ферментирали).

Азиатска салата - 400 гр.
Азиатска салата - 400 гр.
8.7 BGN
Вкусен и екзотичен микс от червено зеле, моркови, чушки, краставици, ферментирала ряпа, печен сусам и едамаме. Дресинг приготвен от сусамов тахан, ябълков оцет и соев сос.

Сита салата - 450 гр.
Сита салата - 450 гр.
7.5 BGN
Варени картофи, батати, селъри, червен лук, червен пипер поръска, чеснов сос с копър

Основни ястия - постоянно меню!
Същността. Храната, която ни поддържа и може да ни направи здрави, основата приготвено по уникални и вкусни рецепти от най-високо качество продукти!


Шийтаке кебап - 450 гр.
Шийтаке кебап - 450 гр.
10.9 BGN
Екзотичен като съставките си, приготвен с гъби Шийтаке и задушен ориз Басмати, грах, чесън и овесено брашно. Без екстрахирани мазнини, подправен майсторски, както е приготвен. Тази красота - гарнирана с пресен лук, за наслада на всички сетива.

Паста с броколи, челядинки и ядков сос - 450 гр.
Паста с броколи, челядинки и ядков сос - 450 гр.
11.9 BGN
Пълнозърнести фузили гарнирани с броколи, челадинки, чесън, подправки ( сол, черен пипер), кашу, хранителна мая и фибри от рожков/

Бобени кюфтета - 400 гр.
Бобени кюфтета - 400 гр.
10.5 BGN
Вкусни кюфтенца на тиган, направени от боб, лук, печурки, овесени ядки и фино ленено семе. Майсторски овкусени за класически вкус.

Печени картофки с темпе - 380 гр.
Печени картофки с темпе - 380 гр.
10.9 BGN
Пресни картофки приготвени на фурна, във фолио с броколи, темпе, кашу, мисо, чесън, сушени чушки и копър.

Специално месечно предложение!
Всеки месец - фокус върху различно ястие, по оригинална рецепта!


Февруари - Зеленчукова тиганица с темпе и фъстъчен дресинг - 400 гр.
Февруари - Зеленчукова тиганица с темпе и фъстъчен дресинг - 400 гр.
11.9 BGN
Направена на тиган със зеле, моркови, лук, тиквички, чушки, микс от брашна: оризово , царевично , овесесено, нахутено, бакпулвер, соев сос, темпе, подправки, краставици, ферментирала ряпа, дресинг от фъстъчен тахан, ябълков оцет и поправки ( джинджифил, кардамон, бахар )

Дипове
Следобедна закуска, лека вечеря или апетитна разядка - ти решаваш! Събуди и задоволи апетита си!


Хумус - 350 гр.
Хумус - 350 гр.
7.9 BGN
Гвоздеят на близкоизточната кухня, приготвен от нахут, тахан, лимон и екзотични подправки. В порцията е включен хляб или безглутенови питки, не забравяйте да изберете.

Червен дип - 350 гр.
Червен дип - 350 гр.
8.5 BGN
Изготвено от печено червено цвекло, активиран слънчоглед, орехи, чесън, лимон, балсамико оцет и салвия

Дип
Дип "Plant Based" - 350 гр.
8.9 BGN
За прекрасен апетит, приготвен от кашу, сушени чушки, мисо и чесън. Покриващ стандартите дори на хора привикнали към ежедневна консумация на млечни продукти. В порцията е включен хляб или безглутенови питки, не забравяйте да изберете.

Хляб
Два вида: суровини без глутен или пък соден от 100% брашно от спелта. Ръчно приготвен лично от майстор Елена, хрупкав и мек, без него просто не може!


Порция пресни содени питки
Порция пресни содени питки
1.5 BGN
Приготвени от брашно от спелта - 100 гр.

Порция
Порция "Алтернатив"- 100 гр.
1.9 BGN
Приготвен изцяло от суровини без съдържание на глутен. Микс от брашна с основа елда. Включва оризово брашно, картофено нишесте, бакпулвер и вода

Десерти
Приготвени без животински продукти, без екстрахирани мазнини и с много внимание! Здравето може да е вкусно!


Пудинг с годжи бери - 200 гр.
Пудинг с годжи бери - 200 гр.
5.5 BGN
Фин десерт от портокали, златни стафиди, кашу, годжи бери, чиа семена

Суров тиквен пай - 250 гр.
Суров тиквен пай - 250 гр.
5.5 BGN
Сурова тиква, суров морков, сусамов тахан, петмез от фурми, корички от био портокали и настърган черен шоколад

Палачинки от лупина и спелта с домашно сладко от сини сливи и/или шоколад - 250 гр.
Палачинки от лупина и спелта с домашно сладко от сини сливи и/или шоколад - 250 гр.
6.5 BGN
2 бр. в порция, палачинките са приготвени от брашно от лупина, брашно от спелта, соево мляко, ванилия; Сладкото от сини сливи: Сушени сливи, боровинки, фурми и фибри от рожков; Шоколадовия пълнеж: Фурми, какаова маса, кленов сироп

Прибори - не забравяй да поръчаш, ако ти трябват!
Точно така, поръчват се отделно по хиляди съображения, но най-вече, защото седим зад правилните каузи! Ако сте навън, не забравяйте, че ще ви трябват!


Вилица
Вилица
0.2 BGN
Биоразградима за еднократна употреба

Лъжица
Лъжица
0.2 BGN
Биоразградима за еднократна употреба

Нож
Нож
0.2 BGN
Биоразградим за еднократна употреба